《吉林日报》报道我校第三届全国职业技能大赛金牌获得者何晓

《吉林日报》10月20日，在 “02版要闻” 板块报道我校第三届全国职业技能大赛金牌获得者何晓嫚。

“以热爱破壁垒 用坚守铸非凡——记全国技能大赛吉林金牌选手何晓嫚”

（吉林日报记者 万双）“这不是奇迹，是上千次训练的肌肉记忆，是学校培养与自我坚守的必然。”在第三届全国技能大赛领奖台上，长春数字科技职业学院2024级城市轨道车辆应用技术专业学生何晓嫚，手捧金牌道出了荣誉背后的努力。这位从外地奔赴东北的姑娘，用热爱打破性别壁垒，以坚持攻克重重难关，在技能赛道上跑出了属于自己的精彩。

初入校园时，何晓嫚便坚定了“技能成才”的初心。当听闻学长斩获全国技能大赛银牌的事迹，她未被“女生不适合技术领域”的刻板印象束缚，反而看到了无限可能：“性别从不是限制，坚持和努力才是成功的标尺。”这份信念，成为她面对质疑时最坚实的支撑。

东北的寒冬，是她技能锤炼的“第一关”。零下20多度的天气里，训练库房与室外温差无几，铁质工具握在手中冰冷刺骨，甚至让人难以抓牢。但何晓嫚从未缺席，每天准时与队友扎根训练基地，把每一分钟都用在打磨操作模块上。“严寒练的不只是技艺，更是扛住压力的韧劲。”她回忆道。

训练中的“硬骨头”，是安装沉重的车门罩板。因力量不足，她的技术动作常出现偏差，影响操作精度。为攻克这一难题，她试遍了各种方法：加练力量、调整站位、钻研发力技巧，最终摸索出“以巧劲补短板”的关键——不盲目比拼力量，而是结合自身特点优化动作。更重要的是，她养成了精细复盘的习惯：每天训练结束回到宿舍，第一件事就是用纸笔记录技术动作的优化空间，逐步形成了高效可靠的操作模式。

备赛阶段，高强度训练成了常态。每天超14小时的练习中，最考验人的不是身体疲惫，而是上千次重复操作里的高度专注。以受电弓布线为例，为追求工艺极致，她每天至少练习近千米线，在重复中打磨精度。“把平凡的事做到极致，就是非凡。”何晓嫚说。

国赛前夕，何晓嫚突然高烧，站在赛场上时头晕目眩、浑身无力。但当双手触碰到熟悉的工具与设备，平日千百次训练形成的肌肉记忆瞬间“启动”——她在本能的驱使下精准完成操作，完全沉浸在比赛中，渐渐忘记了身体不适。最终，她不仅顺利完成车门调试与安装，更以绝对优势夺金。

“从打磨车门安装技艺，深夜独自反复练习至数十、数百甚至上千次，到教练团队围绕训练细节提供点对点的精准辅导，这份双向奔赴的努力，是我们拿下金牌的核心力量。”长春数字科技职业学院轨道车辆技术赛项指导教练赵禹淏说。

“金牌是新起点。”何晓嫚表示，这份荣誉是学校科学训练体系、教练心血与自身积累的共同结果。未来，她将持续提升技能，全力备战第48届世界技能大赛，期待有朝一日代表中国站上世界舞台，为祖国争光，为轨道交通事业注入青春力量。

转载 || 吉林日报

编辑 || 马韶璐

初审 || 李   川

复审 || 黄   帅

终审 || 秦   俭

出品 || 长春数字科技职业学院新闻中心

监制 || 长春数字科技职业学院党委宣传部